Helath Tips

Coronavirus Tips: What you can do to help prepare your pets. [Important]

PITTSBURGH — With the rising number of novel coronavirus cases across the globe, Humane Animal Rescue in Pittsburgh says it is important to include household pets in preparedness plans. In the event that an area is impacted by COVID-19, officials said individuals with pets should also identify family members or friends to care for the pets if someone has to be hospitalized. Here ...

Read More »

ধূমপান ছাড়ার ১০ কার্যকরী উপায়

বিভিন্ন পরিসংখ্যান বলছে যে তামাকজাত পণ্য ব্যবহারের কারণে প্রতি বছর ১০ লক্ষ মানুষ মারা যায়। এবং এই জাতীয় মৃত্যুর ক্ষেত্রে ধূমপান প্রথমে আসে। মিডিয়াম্যান মেহেদী হাসান স্বাস্থ্য ঝুঁকি এবং অর্থের অপচয় সম্পর্কে ভেবে বহুবার ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করেছেন। তবে ধূমপান ছাড়তে তিনি পুরোপুরি সফল হননি। মেহেদী হাসান বললেন, আমি কিছু সময়ের জন্য সিগারেট ছেড়ে দিলাম। দু-তিন মাস হয়ে গেছে, আমি ...

Read More »

নারীদের চেয়ে কম সময় বাঁচেন পুরুষরা, কেন?

এক গবেষণায় দেখা গেছে, শুধু স্বাভাবিক জীবনযাপন প্রক্রিয়াতেই পুরুষের চেয়ে বেশি দিন বাঁচেন না নারীরা। অধিকন্তু মহামারী, দুর্ভিক্ষ ও প্রাকৃতিক দুর্যোগময় পরিবেশেও পুরুষের চেয়ে বেশি দিন বাঁচেন তারা। অর্থাৎ পুরুষের চেয়ে নারীরা গড়ে ছয় মাস থেকে চার বছর বেশি বাঁচেন। গবেষকরা মহিলাদের আয়ু বৃদ্ধির বিভিন্ন কারণ উল্লেখ করেছেন। তাদের যুক্তি – ‘কীভাবে বাঁচতে হবে (প্রতিকূল পরিবেশে), মেয়েরা শৈশবে আয়ত্ত করেছে। ...

Read More »

ভুলেও খালি পেটে যা খাবেন না

ব্যস্ততা বা নানা কারণে আমরা অনেক সময় আমরা খাবার দেরিতে খাই। যদিও সঠিক সময়ে খাবার খাওয়া উত্তম। আবার অনেক সময় দেখা যায় খালি পেটে যা ইচ্ছা তাই খাচ্ছি। তবে কিছু খাবার রয়েছে যা খালি পেটে খেলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে। খালি পেটে এই জাতীয় খাবার খাওয়া উচিত নয়: * ফল: আমরা শৈশবকাল থেকেই জানি যে আমরা খালি পেটে ফল ...

Read More »

পুরুষের যৌ*বন ক্ষমতা বাড়াবে ১ টুকরো আদা, কিন্তু কখন কিভাবে খাবেন ?

৪ টুকরো আদা দেওয়ার ফলে একজন পুরুষের যুবকের ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে! তবে কীভাবে খাব? আদা ছাড়া একটি বাঙালি রান্নাঘর কল্পনা করা যায় না। সুস্বাদু খাবার রান্না করার জন্য আমার রান্নাঘরে আদা দরকার। তবে আদা কেবল খাবারের স্বাদ এবং গন্ধকে বাড়িয়ে তোলে না, এক টুকরো আদা মানুষের যৌবনের ক্ষমতা এবং জীবনকে পরিবর্তন করতে পারে life বিশ্বাস করবেন না! নিয়মিত আদা পুরুষদের ...

Read More »

বিয়ের রাতে কন্যাকে যা শিখিয়ে দেন আদর্শ মা-নানিরা

কোন মা নান্দিনি মেয়েকে চিরতরে রেখে যাওয়া, দাদী কী ধরণের wavesেউ খেলেন এবং তার চোখে কত আনন্দ আসে তা কতটা কঠিন তা কেবল মা জানেন knows তবে ভাল মেয়েটি কেবল তার চোখে অশ্রু নিয়ে কথা বলছে না, তবে যদি আপনি এমন পরামর্শ পেতে পারেন যা তাকে তাকে সারাজীবন ধরে রাখবে, তবে আগামী দিনগুলিতে এটি জ্বলজ্বল হয়ে উঠবে। ভাল, এই মূল্যবান ...

Read More »

বাসর রাত বলেই ব্যাথায় চিৎকার করতে পারেনি ফুলি

সময় রাত ২টা ৪৫মিনিট চিকিত্সকরা বিশ্রাম নেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করেন। জরুরী কলটি সৎ ছিল। চোখের পাতাতে ঘুমের অভাব, জরুরি অবস্থার সময় জরুরী অবস্থা। চাদর একটি মহিলা রোগীকে রক্তপাত করলেন। হলুদ, সাদা বর্ণ পোশাকটি দেখায় যে একটি নতুন বিবাহ হয়েছে। রোগীর নাম ছদ্মনাম। চিকিত্সক ইতিহাস নিতে বললেন, কী হয়েছে? নবজাতকের জামাই, হ্যাঁ, এবং আরও ১/৪ জন রোগী দেখিয়েছেন। তিনি ডাক্তারের ...

Read More »

ক্যান্সার থেকে বাঁচতে এই অভ্যাসগুলো আজই বাদ দিন

যদি দেহের কোনও কোষ অকারণে বিভাজন শুরু করে, চিকিত্সকরা এটিকে ক্যান্সার বলে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, আমরা সবসময় ক্যান্সার নিরাময়ে সহায়তা করার জন্য জিনিসগুলি করি। অনেক ক্ষেত্রেই আমরা ভুল করে থাকি, এমনকি আমরা সেগুলি জানি। প্রতিদিনের কিছু নেতিবাচক অভ্যাস বাদ দিয়ে ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে। ভারতীয় ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ সোমনাথ সরকারের মতে, আনন্দ বাজার বলেছেন ক্যান্সারের অনেক কারণ রয়েছে। কখনও কখনও এটি ...

Read More »

দৈনন্দিন কিছু ভুলে ডেকে আনে ক্যান্সার

ক্যান্সারবিহীন কোষ সংক্রান্ত একটি গ্রুপের রোগ। এখনও পর্যন্ত এই রোগের মৃত্যুর হার খুব বেশি। প্রাথমিক পর্যায়ে সহজেই ক্যান্সার নির্ণয় করা যায় না, পরবর্তী পর্যায়ে সঠিক চিকিত্সা অসম্ভব। সর্বোপরি, কোনও ওষুধই ক্যান্সারের চিকিত্সায় সম্পূর্ণ কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়নি। তবে সবাই ক্যান্সার নিয়ে চিন্তিত নয়। আমরা প্রতিদিন কয়েকটি ভুল করে থাকি যার মধ্যে ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে। কারণগুলি জানা আপনার সচেতনতা বাড়াতে ...

Read More »

অতিরিক্ত ডিম খাওয়া ধূমপানের চেয়েও ক্ষতিকর!

ডিম কমবেশি অনেকেরই পছন্দের খাবার। অনেকের সকালের নাস্তায় বা সারা দিনে কোনো একসময় ডিম খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। তবে এই স্বাস্থ্যকর ডিমেই নাকি ক্ষতি! গবেষণা করে বিজ্ঞানীরা এমন তথ্য সামনে এনেছেন। জার্নাল অব অ্যাথেরসক্লেরোসিস রিসার্চ নামের একটি গবেষণা সংস্থা এই বিষয়টি সামনে আনে। গবেষকরা বলেছেন যে তারা দীর্ঘ তদন্তের পরে সিদ্ধান্তে এসেছেন। তারা বলে যে প্রতিদিনের ডিম খাওয়া ধূমপানের চেয়েও খারাপ! ...

Read More »